夏の土用はゆっくりゆっくり

夏の土用ですね。

期間は7月20日〜8月6日です。

昔は医学が発展しておらず、病気になっても

治療薬がない生活でした。ゆっくり休み、栄養

のあるものを取って次の季節を迎える準備期間

を暦の中で作りました。

土用の期間は、新しいことを始めず、養生して

過ごすようにしましょう。

季節の変わり目になるので、この時季は体調

を崩しやすいです。精のつくものを食べてのん

びり過ごしましょう。

カーテンのお洗濯をしたり、水回りのお掃除を

したり、気持ちもスッキリさせることができる

といいですね。

昔の知恵を賢く現代に活かしていきましょう^ ^